
- 5歳
つっくんさんこんにちは😌
お子さんは永久歯への生えかわりの時期などでしょうか?歯がグラグラしていると、食べたがらなかったり気になってしまう子もよくいるみたいで歯医者さんに歯を抜いてもらってスッキリさせる子もいるみたいです!でもお子さんが歯医者さんを嫌がればストレスになってはいけないので、歯が抜けるまで子どもさんが無理なく食べれる様に気長に工夫してあげるのもいいかなぁと思います!
もう試されているかもしれませんが、グラタン、鍋、ハンバーグ、カレー、シチュー、ハヤシライス、豆腐ステーキ、うどん、そば、にゅうめんなどお子さんが無理なく食べやすく栄養が取れるといいですね😌
息子も食が細く、偏食で(食べられるもののほうが少ないくらいです)…1度にたくさん食べられないので、ちょこちょこジュースを飲んだりグミを食べたりしています。最近は1日1食、夕食だけは無理しなくても良いから食べられるものを食べられるだけ、というスタイルです。
園の給食のあとに頂いていた肝油は好きで、体にも良さそうなので今も毎日1粒継続しています。
あとはごはんを炊くときサプリ米を足してみたり…ささやかながら栄養面のプラスになってくれればと期待を込めています。
私自身も子供の頃小食で、日によっては食べられないこともあったりしたので気持ちはわかるところもあり…無理せずで見守っています。定期的に療育センターにかかっているので、気がかりなときは相談するようにしています。
また、息子もお薬が苦手で苦戦していましたが「おくすりのめたね」というゼリー状のオブラートを試してからは、時間はかかりますが頑張って飲みきれるようになってきました。ぶどう、いちご、チョコレート味などあり、私はドラッグストアやAmazonで購入してストックしています😊
お大事になさってくださいね🍀
うちの子も食が細く、食事にはとても苦労しました。なんでもモリモリ食べてくれる子が、本当にうらやましかったです。
食事は工夫もできますが、お薬が飲めないと困りますよね。
お薬が飲めなくなってしまった原因はなんなのでしょう。飲んだ後に気持ち悪くなったとか、急に味が嫌いになったとかなのでしょうか?
いずれにしても服薬ができないのは問題だと思うので、一度お医者さんに相談してみるといいのかなと思います。ついでに食が細いことも相談してみてはどうでしょう?良い方法を教えてもらえるかもしれません。
すでに相談済みでしたら、参考にならなくてすみません!
この前1歳になりました。 ストロー飲み、コップ飲みがまだできなくって手づかみもできません。 今は小さいおにぎりを作って、フライパンで焼いて焼きおにぎりみたいにして やってますが…ご飯ボロボロ落とします。 どちらも練習させた方がいいんですかね…?
2025/7/26 13:36
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えりさん、こんにちは。
お子さん1歳になられたのですね。おめでとうございます😊
1日3回、毎日のことでお食事のことって何かと気が張りますよね。私も初めての育児でわからないことだらけでしたので、ご心配になられるお気持ちとてもわかります。
息子の場合は、手づかみ食べが五感を刺激して良いと聞いて、たくさんさせなければとはりきってレシピ本を見ながら色々と作ってみたりしていたのですが、本人は手が汚れるのを嫌がって全然食べてくれませんでした…バナナやミニサイズのパンケーキ、ボーロなど、あまり手が汚れなさそうなものを好んで食べてました。
一つ上の姪っ子は豪快に何でも手づかみ食べしていて、妹は小さめのレジャーシートを敷いてせめてもの対策にしていました。一つ年下の甥っ子はこだわりが強く、またとても早食いで…3人を見ていても本当にそれぞれなんだなと感じました。
なので今はあまり気負われずに、楽しく美味しく食べられますように、1歩1歩で大丈夫なのではと思います。
えりさんも息抜きされながら、ご無理なさらず、お体にお気をつけてお過ごしになってくださいね🍀
3
うちの子は少し痩せ気味で、 太るのにいい物ありますか?
2025/7/25 16:10
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暑いと食欲も減りますし、心配になりますよね💦
食事では、成長に必要な栄養素をバランスよく摂取することが大切になると思うので、できるだけ栄養価の高い糖質源・タンパク質源の食べ物からエネルギーを補給するといいと思います!
糖質源については、ご飯、パン、麺類、芋類、果物など。タンパク質源については、豚肉、牛肉、鶏肉、魚介類、卵、大豆、乳類など!
間食も活用して食事回数を増やすと良いと思うので、間食に牛乳とバナナなどの果物でスムージーを作って飲んだり、枝豆もあっさり食べれてカロリー高めなのでおすすめです!
サラダはポテサラなども栄養も取れてカロリー高めだと思います😌
規則正しい生活習慣を送って十分な睡眠も取りながら健康的に体重を増やせるといいですね😍
3
共々食が細いのですが最近さらに少食になって薬も飲めなくなって困っています
いいアドバイスがあれば教えてください
薬を飲まないのについ怒ってしまうこともありさらに飲めなくなっているのかと思っています