
- 52歳
どう頑張っても息子へのイラつきから暴言がとまりません… 不幸にしたのは息子だ、とまで考えるようになってしまいました。 メンタル落ち着かせるためにしていることありますか?
2025/8/12 15:46
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限界を迎えて爆発してしまうこと、私も何度もあります。ご主人や他のご家族など、周りの方は協力してくれそうでしょうか?
私は、1人になれる時間をもらうことで、メンタルを保っているかもしれません。一人でスーパーで買い物、一人で真夜中録画したドラマの視聴、一人で床の溝の汚れを淡々と落とす(怖っ!)などです。はるママさんが今壊れてしまいそうな程疲れているのは、日頃お子様と一生懸命関わられているからです。可愛いお子様のために、たくさん諦めたものもあると思います。また、お子様に対してイライラされているというよりは、理想のママになれないご自分への腹立たしさもあるかもしれません。少し離れられる時間を取ったってバチは当たりませんし、頑張られているはるママさんのことも認めてあげて下さいね。そして、どうか周りの方も頼って下さい。
ご家族が厳しそうであれば、ファミサポを利用したり、(まだ保育園に通われていなかったとしても)一時保育の利用ができます。保護者のリフレッシュ目的での利用も可能ですので、検討してみて下さいね。
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育てにくい、自己肯定が低い。 どうしてだろうと思ってましたが。高校生になり発達検査今受けてるところです。本人も調べたいと。 癇癪、自傷、身体も大きくなり暴れられると 親も身体張り、心も疲れてしまいます。話を聞いてあげる心の凝りをほぐしてあげるなどしてますが。 同じ境遇の人おられますか。
2025/8/11 16:31
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私の息子はジョアさんの子どもさんとは年齢は離れていますが、発達グレーゾーンです!
私の息子は発達障害なのか個性の範囲内なのかギリギリのラインなので、周りからも理解が得られにくく、息子もしんどい思いをしたりすることも多いんだろうなと親としてもやりきれない気持ちになります。
私も普通って何なのかたくさん悩みましたし、この子らしさの個性は大切にしてあげたいというジョアさんの気持ちとても共感します😌
息子がこれから学校や社会に進んでいくなかで大変なことも多いんだろうなと思いますし、私も色々迷うことはありますが、子どもが苦手な部分でストレスがかかって、自己肯定感が低くなったり、二次障害にならないよう息子が持っている特性でストレスがかかることのないよう、楽しく過ごせるように今後も、専門機関など頼れる人や機関と連携しながら、息子が楽しく過ごせるようにということを考えながら進むしかないなと思っています!
ジョアさんの子どもさんも今、発達検査受けているのですね。ジョアさんも色々葛藤もあると思いますが、子どもさんがしんどさやストレスがある時に少しでも無理せず自分らしく過ごせるようになるといいですね😌
ジョアさんも悩まれることもあると思いますが、無理せずリフレッシュなどもたくさんされてくださいね!
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こんばんは。
19歳の娘がいます。
娘は自閉症と感覚過敏があります。
娘は外出が好きですが、人が多い所や外食での場所には慣れるのに時間がかかります。
人が多いところでは、パニックになりかける時もありその時の対処法が分からずジュースを買ってあげたりです。
今は、親戚と出かける事も増え親戚は感覚過敏等分からないようです、対策とかもあったら教えて頂きたいです。
どのように伝えたら良いのか。
人が多い所で急にしゃがんで動けなくなったらどうしよう。と不安です。
娘への声かけ方法が知りたいです。
よろしくお願いします。